Продолжаю читать Гретхен Рубин о времени ( начало здесь )

«Управление   временем –   это утомительная,  упорная борьба» — о да ) ) и секрет в том, чтобы управлять собою во времени.

Любимая работа – это большая радость и…особенность жизни одновременно!

Работать можно из любого места и практически в любое время (даже вживую разные часовые пояса дают такую возможность )

Поэтому ВАЖНО ставить границы своей работе.

Не заходить в сети, не отвечать на почту в выходные ( и тоже заходить туда пореже )

«работа в Интернете создает ложное ощущение высокой  продуктивности. Один    из  моих     секретов взрослой жизни:  работа  – это  одна  самых опасных  форм медлительности.»  — ага!))

За два прошедших года я тоже успела это понять.

«Техника – хороший слуга, но плохой хозяин» и про это нужно помнить.

Те правила, которые выработала Гретхен, очень актуальны:

• Семья отдельно, ноутбук отдельно ( всегда!! )

Хорошо полностью сосредотачиваться на семье, а после полностью на работе. Но на самом деле, работая с детьми, провести такую границу не всегда возможно. Поэтому я четко стараюсь разделять только фокус внимания. С утра пока все спят, делаю то, что требует наибольшей сосредоточенности, а днем могу и с прибегающими-убегающими детками поработать – главное помнить о том, что тебя могут прервать и относиться к этом у философски

• Свободные минутки для творчества и неичегонеделанья

В поездках смотрю в окно. Когда мою посуду НЕ смотрю вебинаров, а гулять хожу БЕЗ наушников! Это время, когда разум отдыхает ( точнее очень активно работает, когда я даю ему такую возможность )

• Лучшее место для работы – НЕ дома

И это правда. Автор ходит в библиотеку,  я в лес или в кафе. И там меня точно уже не для чего больше нет.

• Не проверять почту в постели

О, да!! Засыпать лучше со своими мыслями ))

• Звук у телефона выключен всегда (ну да, простите )

Если вдруг услышу вибрацию и посмотрю – могу взять, а могу и нет. Не потому, что вредничаю, просто важно разговаривать в то время, когда я могу и хочу это делать. (Но чаще всего я перезваниваю по неотвечнным )

• Утро – себе

Это закон. В зависимости от сезона это разное утро

Летом 5-11, в зимние каникулы 7-9, в будни 6-7 , но первые утренние часы всегда мои и они для главного.

• По утрам мозг включаю именно почтой ( рада, что Гретхен Рубин делает тоже самое ) и я могу в этом признаться. 5-10 минут могу «потупить» в соц сетях. Возможно, это не самый идеальный способ включиться, но как есть.
• По возможности общаюсь лично, но и использую для общения все имеющиеся в наличии способы «Я понимаю, что техника помогает мне общаться.       Хотя ничто не может            заменить личное общение, всегда лучше пользоваться и другими    способами        тоже, чем не общаться вовсе.»

И потрясающая цитата в заключении:

«Думая о времени, я поняла,                что мне не следует зацикливаться на том, чтобы делать больше. Нужно делать то, что я ценю. Вместо стремления к недостижимой цели        «баланса» мне нужно               заполнить дни ценными для          меня занятиями: перечитывать      любимые книги, играть с детьми, делать заметки, путешествовать.      Меня всегда     мучила               мысль  о том, что, если я не сижу перед компьютером, то даром  трачу  свое время.       Я заставила себя по-другому воспринимать само понятие «продуктивности». Время, проведенное с семьей и            друзьями, не может  быть   потрачено       впустую. Гретхен Рубин

comments powered by HyperComments